Чакры – энергетические центры в теле, каждый из которых отвечает за определённую сферу жизни. Заблокированные или «засоренные» чакры нарушают энергетический поток, вызывая различные проблемы. Даже без магической практики, у большинства людей достаточно развиты лишь две нижние чакры: корневая (жизненная сила) и половая. Предлагаемый комплекс упражнений поможет развить все чакры.
Подготовка к практике
Необходим минимальный опыт энергетических практик: медитация, работа с энергией (например, лепка энергетических шариков).
Практическое руководство
Способ развития чакр:
- Подключение к источнику энергии: Выберите комфортный источник (религиозный эгрегор, свеча и т.п.). Избегайте низких энергий (денежный эгрегор, порнография), способных навредить верхним чакрам. Лучше использовать светлые источники (христианство, свет).
- Наполнение верхней чакры: Сосредоточьтесь на макушке. Почувствуйте энергетический шарик (верхняя чакра). Подключите к ней энергетический канал от выбранного источника. Наполняйте энергией, пока она не станет размером с яблоко, горячей и светящейся.
- Вращение чакры: Медленно вращайте чакру по часовой стрелке вокруг вертикальной оси, постепенно увеличивая скорость до 27 оборотов (или 9). Чакра должна вращаться легко. Замедляйте до одного оборота в секунду. Ориентируйтесь на ощущения.
- Постепенное наполнение остальных чакр: Повторите процедуру с каждой последующей чакрой (лобная, горловая, сердечная, солнечного сплетения, пупочная, половая, корневая), прокладывая энергетический канал от одной к другой.
- Наполнение тела: После наполнения и раскручивания всех чакр, начните наполнять энергией всё тело. Чакры начнут излучать энергию, заполняя грудную клетку, туловище, руки и ноги.
- Выпуск излишков энергии: Выпускайте излишки энергии через ладонные и стопные чакры (поочередно).
- Завершение практики: Постепенно замедляйте вращение всех чакр и возвращайте организм в нормальное состояние.
Это базовая практика развития чакр. Ваши ощущения – главный ориентир. Постепенно вы научитесь чувствовать и управлять своей энергией.