Магия – это искусство управления энергией при помощи концентрации внимания с целью вызова изменений в реальности.
Разбор определения магии
Рассмотрим определение по частям:
«С целью вызова изменений в реальности»: Магия позволяет изменять окружающую действительность, себя и становиться лучше. Её можно использовать для улучшения здоровья, поиска отношений, улучшения финансового положения и так далее. Важно помнить, что магия – это работа с естественными процессами, их ускорение и усиление. Она не позволяет нарушать законы природы (например, летать или пускать огненные шары). Магия – это не сверхъестественное явление, а естественная часть нашей жизни.
«При помощи концентрации внимания»: В магии действует закон: энергия течёт туда, куда направлено внимание. Маг умеет работать с энергией, накапливать и направлять её. В повседневной жизни мы используем это неосознанно: концентрируясь на работе, мы зарабатываем деньги; концентрируясь на человеке, мы строим отношения; концентрируясь на здоровье, мы его улучшаем. У большинства людей внимание рассеяно, энергия утекает, что приводит к усталости и несчастью. Маг же умеет фокусировать внимание, как снайпер, наводящий прицел на цель.
«Искусство управления энергией»: Это внутренняя сила, жизненная сила, мана, ци – активная внутренняя сила, заложенная в каждом человеке. Ею можно управлять двумя способами: накапливать и расходовать. У человека есть активное (мужское) и пассивное (женское) начало, отвечающие за отдачу и накопление энергии соответственно. Это не связано с полом – это принцип. У большинства людей правая сторона тела активна, левая – пассивна. Маг должен гармонизировать эти начала, умея как накапливать, так и расходовать энергию. Накопление происходит при фокусировке внимания на себе, расходование – на внешнем объекте. Эти процессы могут происходить одновременно. Энергию можно черпать из пищи, отдыха, отношений, творчества и многих других источников. Главная тайна накопления энергии – жить здесь и сейчас.
Упражнения для развития магических навыков
Упражнение 1: Ощущение движения энергии
- Встаньте, руки свободно свисают. Закройте глаза.
- Сконцентрируйте внимание на левой руке, поочерёдно на каждом пальце, затем на ладони и всей руке.
- Постарайтесь почувствовать ощущения: тепло, ветерок. Удерживайте внимание 10–15 секунд.
- Левая рука должна нагреться по сравнению с правой.
- Повторите с правой рукой.
Упражнение 2: Закон за пределами тела
- В общественном месте выберите человека.
- Сконцентрируйтесь на нём.
- Наблюдайте за его реакцией: он может начать чувствовать себя некомфортно, оглядываться.
Упражнение 3: Концентрация внимания («Точка»)
- Нарисуйте чёрную точку на белом листе А4.
- Повесьте лист на стену на расстоянии метра-полутора.
- Концентрируйте внимание на точке 10–15 минут.
- Отгоняйте отвлекающие мысли. Зрительные иллюзии (движение точки, свечение) – нормальны. Не перенапрягайте глаза.
- Можно использовать пламя свечи или другой небольшой объект.
- Выполняйте ежедневно.
Упражнение 4: Остановка внутреннего диалога
- Сядьте, расслабьтесь. Постарайтесь ни о чём не думать 10 минут.
- Это сложная задача, требующая тренировки.
- При необходимости используйте техники: концентрация на дыхании, обратный счёт.
- Эти техники – вспомогательные средства. Цель – научиться останавливать мысли без них.
Каждый человек, желая чего-либо добиться, использует законы магии неосознанно. Маги делают это осознанно и эффективно. Символы, ритуалы, заклинания – это концентраторы внимания. Опытный маг может обходиться без атрибутики. Регулярная практика упражнений улучшит вашу жизнь, так как в ней уже присутствует магия.